2013年5月17日 星期五

雜菜烤雞脾

雜菜烤雞脾【Roast Chicken Leg with Vegetable】

材料:
雞脾
西芹
洋蔥
番茄

醃料:

胡椒粉
黑椒粉
紅椒粉 ( paprika )羅勒 ( basil )迷迭香 ( rosemary )百里香 ( thyme )奧勒崗 ( oregano )

調味料:
海鹽
橄欖油

做法:
1.
雞脾解凍後洗乾淨,用抹手紙索乾水份2. 雞脾搽上醃料,醃兩個鐘或以上
3.
西芹洗乾淨,摘去粗纖維;洋蔥去衣;番茄洗淨、去蒂
4.
將以上所有雜菜切件,加入調味料,拌勻後平鋪喺焗盤上5. 將雞脾放喺雜菜上面,雞皮向下,放入已預熱至 220 °C 嘅焗爐內焗約 25 分6. 將雞脾翻轉後再入爐焗多 20 -25 分鐘至雞肉熟透及雞皮金黃即可

Cooking Tips
雞脾可用全雞或淨雞翼代替,但烤焗時間就要有所調整* 想方便的話,可用意大利混合香草代替四種香草* 要雞皮脆的話,喺雞脾翻轉後可轉用燒烤 ( grill )


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